Народная медицина активно использует разнообразные целебные травы для снижения холестерина в крови. Врачи не противостоят грамотному применению фитотерапии, при условии, что курс будет совмещен с основным лечением и детально обговорен со специалистами. Лекарственные растения, понижающие холестерин, способствуют не только выведению плохих соединений из организма, но и поднимают иммунологический показатель человека.
Эффективность
Согласно материалам Большой медицинской энциклопедии, холестерин — это жирные липидные соединения, что представляют собой структурный материал для всех органов. Более 75% органического вещества вырабатывается в печени, остальную часть холестирола в организм транспортируют продукты.
При высоком показателе холестерола, излишки жирных липидов с низкой плотностью откладываются на стенках сосудов, такое состояние у женщин и мужчин может привести к образованию атеросклероза. Для чистки сосудов от холестерина нетрадиционная медицина использует лекарственные травы, что при грамотном применении окажут такие эффекты:
- активируют расщепление липопротеиновых соединений;
- купируют образование холестериновых бляшек;
- чистят кровь от токсических вредных веществ;
- укрепляют кровеносные сосуды, делают их структуру более плотной и эластичной;
- повышают иммунологические показатели организма, активируют его защитные механизмы;
- помогают вывести холестерин без помощи медикаментозных препаратов.
Хорошие рецепты
Терапия липой
При плохих показателях органических соединений в крови рекомендованы липовые цветки. Польза компонента объясняется его составом:
- фитостерины;
- дубильные вещества;
- салицин;
- витамины и полезные микроэлементы.
Рецепты народников из липы для понижения холестерола:
- Сухой порошок. Сушеные соцветия измельчить в блендере. Образовавшееся вещество пить 5 раз в день по 1 ч. л.
- Отвар для оздоровления. Сухой, измельченный компонент залить водой в соотношении 1 л жидкости к 50 г продукта. Закипятить и дать настояться 20 мин. Отвар профильтровать и выпивать по 1 ст. в сутки.
Календула
Растение имеет такой состав:
- Фитостерины. Попадая в кровь, вытесняют жирные соединения и помогают вывести их из организма.
- Флавоноиды. Делают сосуды эластичными, уменьшают их проницаемость. Особо полезны при гипертонии и наличие высокого сахара.
- Глюкозиды. Способствуют нормализации сердечно-сосудистой деятельности.
- Сапонины. Активируют расщепление холестериновых бляшек.
- Фитонциды. Купируют развитие болезнетворных микроорганизмов.
- Эфирные масла. Нормализуют кровяной ток, снимают тяжелую симптоматику при нарушениях сердечного ритма.
Настойка из календулы готовится народниками по другому алгоритму. Рецепт:
- Сухие цветки календулы, 3 ст. л., измельчить в блендере и поместить их в стеклянную тару.
- Залить ингредиент 0,5 л чистого спирта.
- Емкость спрятать в темное место на 12 дней для настаивания.
- Принимать настойку по 25—30 кап. разбавленных в 1 ст. теплой воды, ежедневно.
Золотой ус
Кализия душистая не только организовывает выведение холестерина из крови, она способствует расщеплению уже образовавшихся атеросклеротических бляшек и укреплению сосудов. Рецепты из золотого уса:
- Для нормализации холестерина. Залить 2 ст. крутого кипятка 2 ч. л. сухого, измельченного сырья. Настоять 15 мин. и принимать через 20 мин после еды в течение месяца.
- При повышенном холестерине. Свежий золотой ус измельчить, отмерить 120 г и залить его 1 л водки. Настаивать в светонепроницаемом месте 21 день. Профильтровать и принимать по 25 кап. на воду каждый день.
Применение овса
Первое правило в борьбе с холестерином — это правильное, сбалансированное питание и грамотно организованная диета. Как вспомогательный компонент себя прекрасно зарекомендовал овес, который способствует налаживанию обменных процессов организма и нормализации массы тела. Знаменитая тибетская диетическая таблица для похудения признает ингредиент, как один из самых полезных. Способ применения — выпивать 1 ст. л. овса, запивая его большим количеством воды, каждое утро натощак.
Вернуться к оглавлениюПодорожник
Можно снизить холестерин в крови народными средствами, приготовленными на основе подорожника. Рецепты:
- Средство для очищения сосудов. Один листок растения измельчить на средние элементы и залить его 200 мл кипятка. Настоять 5 мин и выпить. Средство можно пить 1 раз в сутки в течение 10 дней.
- Сок. Терапия соками известна, но более редким, хотя и эффективным является такой вариант. Листья подорожника измельчаются, помещаются на марлю и с ее помощью отжимается лекарственная влага.
Корни одуванчика
Рецепты и методы применения:
- Настой. Свежий корень порубить ножом. Ингредиенты поместить в стеклянную тару и залить 400 г водки. Настаивать 10 дней. Процедить. Пить по 1 ст. л утром и вечером.
- Отвар. Листья и корневище промыть, измельчить и сложить в кастрюлю. Залить все водой, довести до кипения и поварить еще 5 мин. Профильтровать и принимать по ¼ ст. ежедневно.
Сельдерей
Травы снижающие холестерин и очищающие сосуды, включают в себя и различную зелень. Польза компонента обусловлена богатым химическим составом, что содержит большое количество витамина А, С и В, важных минералов и других веществ, что быстро снижают показатели. Из сельдерея можно готовить салаты, выжимать сок, запекать его с другими полезными овощами.
Вернуться к оглавлениюИван чай лечит
Эффективным считается лечение чаями, что содержат в своем составе различные травы от холестерина. Самый действенный среди прочих — иван-чай, который можно приобрести в аптеке. Полезные свойства напитка:
- очищает и укрепляет кровеносные сосуды;
- нормализует обмен веществ;
- способствует понижению артериального давления;
- снижает уровень сахара в крови.
От высоких показателей
Красный клевер нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, активирует функциональность печени, что и синтезирует выработку липидных соединений. Рецепт:
- Верхушки клевера порубить ножом и сложить в стеклянную емкость.
- Залить ингредиент 0,5 л чистого спирта.
- Настоять настойку в темном месте в течение 16 дней.
- Готовую настойку процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
Терапия солодкой
Плохой холестерин можно лечить так:
- Соединить 1 л воды и 1 ст. л. сухого, измельченного корня солодки.
- Отправить ингредиенты на огонь и закипятить.
- Настаивать 50 мин, после чего процедить.
- Принимать по 1 ст. л. отвара 5 раз в день.
Применение льна
Самым эффективным средством против высоких показателей считается льняное масло. Принимать его нужно по 1 ст. л. каждое утро натощак. Возможно и индивидуальное употребление семян, ведь их состав включает в себя большое количество углеводов, аминокислот и клетчатки, которая считается самым активным сжигателем плохого холестерина. Для эффективного результата лен должен присутствовать в ежедневном рационе.
Вернуться к оглавлениюЧесночная терапия
Эффективной считается настойка из чеснока:
- Очистить от шелухи 400 г продукта и измельчить его в блендере.
- Образовавшуюся смесь переместить в стеклянную емкость и залить 0,5 л водки.
- Настаивать 40 дней.
- Настойку процедить через плотный отрез марли.
- Принимать по 10 капель перед каждым приемом пищи.
Польза бобовых
Включение в ежедневный рацион блюд из бобовых культур поможет локализовать образовавшиеся в организме транс-жиры на 6—8%. Эффективность обусловлена гликемическим индексом продуктов. Медленное расщепление такой пищи на долгое время устраняет чувство голода. Растительные белки бобовых активно заменяют животные жиры, что и способствует расщеплению уже существующих жировых отложений.
Вернуться к оглавлениюСофора и сборы трав
Заменить таблетки при атеросклерозе поможет действенный травяной сбор от холестерина. Такая фитотерапия включают в себя ансамбль из нескольких видов растений, собрать их самостоятельно достаточно трудно, поэтому лучше приобретать уже готовые варианты в аптеках. В состав растительных препаратов входят такие травы: зверобой, хвощ полевой, пустырник, алфит, синюха, боярышник и другие выводящие холестерин варианты. Самым эффективным считается сбор трав от холестерина «Алтай» и «Алтай № 2», а также «Монастырский», «Атеросклеротический сбор». Действенной является софора японская. В ее состав входит рутин, который активирует обмен жиров, купирует их накопление и расщепляет уже образовавшиеся жировые отложения. Форма выпуска — настойка софоры или трава для заварки чая.