Повышение холестерина в крови приводит к необратимым последствиям в виде закупорки артерий. Лечение атеросклероза голоданием — эффективный способ, который снижает уровень липидов, улучшает состояние сосудов и способствует обновлению метаболических процессов. Голодать следует правильно, обязательно под присмотром врача и после сдачи необходимых анализов. У этого метода много противопоказаний и побочных эффектов, которые нужно учитывать.
Любой вид голода окажет положительный эффект при атеросклерозе, так как исключение пищи означает, что организм берет энергию из своих запасов. Во время голодовки начинается расщепление жиров, которое приводит к освобождению от токсинов и шлаков. Голодать можно при отложении бляшек любой локализации, даже при атеросклерозе сосудов головного мозга.
Болезнь не возникает остро, известковые отложения в сосудах накапливаются годами. На это влияет образ жизни, вредные привычки, неправильное питание. После первого курса голодания наблюдается снижение уровня холестерина за счет его «плохой» фракции, обусловленное метаболической перестройкой. Нормальное функционирование липидного обмена в период голода обеспечивается организмом самостоятельно, ведь 20% всех жиров он берет из пищи, остальное вырабатывается печенью. Во время лечебных мероприятий улучшается кровоток, сосудистая стенка укрепляется, известковые отложения в артериях рассасываются.
Показания
Множество заболеваний являются показаниями для голодания. Это обусловлено тем что болезни часто связаны с образом жизни и питанием человека. Голодовка — стресс для организма. Курс лечебных мероприятий показан при заболеваниях, представленных в таблице:
| Группа | Заболевания |
|---|---|
| Сердечно-сосудистые | Атеросклероз сосудов различной локализации |
| Гипертоническая болезнь | |
| Дыхательные | Бронхиальная астма |
| ХОЗЛ | |
| Пищеварительные | Хронический гастрит, период ремиссии |
| Холецистит | |
| Панкреатит | |
| Дерматологические | Экзема |
| Псориаз | |
| Неврологические | ВСД |
| Депрессия |
Короткие курсы голодания (до 3 суток) или разгрузочные дни рекомендованы больным с сочетанием атеросклероза и ожирения. Стоит понимать, что длительный голод при таких состояниях не уменьшит вес, а поспособствует его набору. Однако короткие курсы оздоровят организм и сосуды, нормализуют липидный обмен и помогут в комплексном лечении атеросклероза.
Вернуться к оглавлениюПравила лечения
Неправильно проведенное голодание может нанести серьезный вред организму. Чтобы избежать негативных последствий следует руководствоваться несколькими правилами:
- Перед началом голода при атеросклерозе необходимо проконсультироваться с врачом и сдать общий анализ мочи, крови, сахар и биохимию крови (липидные фракции).
- Нельзя резко прекращать есть, необходимо грамотно входить и выходить из голодания.
- По показаниям врача в период подготовки провести курс клизм или натуральных слабительных.
- Нужно соблюдать объем физической активности, который предпишет диетолог.
Вернуться к оглавлениюГолодать свыше 10 дней при атеросклерозе не рекомендуется. Это может серьезно навредить организму.
Как выйти из голодания
Если пациент принял решение лечиться этим методом, ему необходимо ознакомиться с основными правилами выхода из этого периода. Схему следует предварительно согласовать с врачом. Длительность и принципы зависят от сопутствующих патологий. При атеросклерозе начальной степени во время выхода можно руководствоваться следующей таблицей продуктов, добавляя их к рациону в определенные дни:
| Продолжительность, дни | Питание, продукты |
|---|---|
| 1 | Овощные соки, разбавленные водой в соотношении 1:5 |
| Перетертые овощи, приготовленные на пару | |
| Слизистый отвар овсяной каши | |
| 2—4 | Термически обработанное овощное пюре |
| Кисломолочная продукция | |
| 5—6 | Разваренная гречневая или рисовая каша |
| 7—9 | Молочно-растительная диета с соблюдением необходимой суточной калорийности питания и соотношения белков, жиров и углеводов |
| 10 | Постное мясо |
Кому противопоказано голодать?
Лечебное голодание — стресс даже для здорового организма. У него есть множество противопоказаний, основными являются:
- болезни в период обострения;
- туберкулез и другие инфекции;
- патологии иммунной системы;
- цирроз;
- тромбозы;
- гнойные процессы брюшной полости;
- аритмии;
- атеросклероз и нарушение кровотока тяжелой степени.
Существует множество сторонников голодания при атеросклерозе, однако есть и специалисты которые выступают против этой методики, считая, что отказ от пищи не окажет должного воздействия на состояние сосудов и атеросклеротических бляшек. Истощение диетами и голодовками может повлечь за собой серьезное нарушение липидного обмена и разрушение внутренней стенки сосудов, которые из-за этого поражаются холестерином еще больше.
Загрузка...
