Факторы риска развития атеросклероза

Атеросклеротические изменения в сосудах все чаще наблюдаются у людей трудоспособного и более старшего возраста. Факторы риска развития атеросклероза неспецифичны. К ним относятся неправильный образ жизни, избыточное употребление жирных продуктов и простых сахаров, некоторые наследственные и метаболические особенности. Ученые и медики выделяют также так называемые антисклеротические факторы. Последние способствуют снижению в крови уровня холестерина, липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и ведут к уменьшению риска атерогенеза.

Причины болезни

Следует различать понятия предпосылок и факторов атеросклероза. К причинам относятся метаболические и биохимические нарушения. Среди факторов же много таких, которые человек сам может изменить. Они являются модифицируемыми.

Атеросклеротический процесс возникает вследствие таких предпосылок:

  • Генетическая предрасположенность. Генные и хромосомные поломки ведут к накоплению метаболических нарушений и постепенному развитию дисбаланса между фракциями липопротеидов высокой и низкой плотности.
  • Женский пол. Атеросклеротическими изменениями стенок сосудов чаще страдают женщины. Это обусловлено гормональными особенностями их организма.
  • Пожилой возраст. Здесь огромная роль принадлежит фактору накопления токсических веществ. Со временем метаболические расстройства аккумулируются, провоцируя атерогенез сосудистых стенок.
Вернуться к оглавлению

Факторы риска

На образование холестериновых отложений влияет ряд негативных факторов, среди которых стресс и питание.

Для развития атеросклероза огромное значение имеют образ жизни, уровень стрессов, пищевые предпочтения и привычки пациентов. Отдельно выделяют злоупотребление курением, психоактивными веществами и алкогольными напитками. Фактором риска становится и питание с высоким содержанием жиров и простых сахаров. Малоподвижный образ жизни также является одним из ведущих предикторов увеличения уровня холестерина в кровеносном русле.

Вернуться к оглавлению

Стресс, как фактор риска

Он является первичным предиктором риска атеросклероза. Обусловлено это тем, что в стрессовый период кардинально меняются биохимические процессы в организме. Они становятся более выраженными и концентрированными на запасание питательных веществ в естественных депо. К последним относятся стенки сосудов, в которых и откладываются атеросклеротические элементы.

Вернуться к оглавлению

Питание в качестве предпосылки болезни

Содержание в меню высоких концентраций жирной пищи, соли или продуктов, содержащих простые сахара, напрямую ведет к атеросклерозу сосудов. Если человек употребляет питательные вещества в неумеренных количествах, это оказывает огромную нагрузку на его желудочно-кишечный тракт. Вследствие метаболического дисбаланса в повышенных концентрациях продуцируются пищевые медиаторы, нарушающие метаболические процессы пищеварительной системы.

Вернуться к оглавлению

Лишний вес

Лишний вес и ожирение приводит к скоплению «плохих» липидов в крови, вследствие чего развивается заболевание.

Увеличенная масса тела человека также приводит к развитию атеросклеротических бляшек в интиме сосудистых стенок. При ожирении в циркулирующей крови скапливаются триглицериды, липопротеиды низкой и очень низкой плотности, холестерин и другие «плохие» молекулы. Когда процесс прогрессирует и наступает стадия декомпенсации, возникают необратимые изменения в сердечно-сосудистой системе.

Вернуться к оглавлению

Наследственность человека

Генетические и хромосомные поломки, возникающие на молекулярном уровне, также приводят к атеросклеротическим изменениям. При них нарушается метаболизм клеток и тканей, а «негативные молекулы» с токсинами депонируются в органах, не выводясь из организма. Длительность этого процесса влияет на массивность и глубину поражения. Если предпосылкой атерогенеза стали именно наследственные факторы, бляшки могут наблюдаться даже в сосудах детей и подростков.

Вернуться к оглавлению

Гормональные сбои

Они являются одной из ведущих причин атеросклероза. К основным эндокринологическим предпосылкам относятся сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы, нарушение функционирования женских и мужских половых органов. Гормональный дисбаланс напрямую ведет к образованию атеросклеротических и холестериновых закупорок в сосудистых стенках. Именно поэтому яркая клиническая картина развивается у женщин в период менопаузы, а у мужчин синхронно со снижением либидо.

Вернуться к оглавлению

Злоупотребление алкогольными напитками

Чрезмерное употребление алкоголя влечет за собой нарушение обмена веществ и интоксикацию организма.

Алкоголизм также является предиктором атеросклеротических процессов. Злоупотребление алкогольными напитками ослабляет организм, что приводит к нарушению метаболизма фермента алкогольдегидрогеназы. Токсические продукты, не обработанные ею, накапливаются в сосудистых стенках и формируются в бляшки. Поэтому алкоголизм является очень опасной предпосылкой холестериновых отложений в интиме.

Вернуться к оглавлению

Образ жизни

К атеросклерозу часто приводит гиподинамия. Так ученые называют малоподвижный образ жизни. Когда человек мало движется, у него в организме застаивается жидкость. Кровь не циркулирует с достаточной силой, чтобы обеспечить оксигеном органы и ткани. В кровеносном русле накапливаются липопротеиды низкой и очень низкой плотности, холестерин и триглицериды. Все эти токсичные молекулы проникают сквозь поврежденную стенку сосудов и накапливаются в ней в виде бляшек.

Вернуться к оглавлению

Профилактика атеросклеротических процессов

Прежде всего необходимо устранить погрешности в питании. К ним относятся наличие в меню высоких концентраций простых сахаров, соли, жаренной и жирной пищи.

Существуют и некоторые факторы, способствующие торможению атеросклероза сосудов. Антисклеротический эффект имеют овощи, злаковые культуры, орехи и фрукты. Они не содержат холестерина, триглицеридов и липопротеидов низкой плотности. Все продукты, содержащие антиоксиданты, защищают сосудистые стенки от негативных изменений, закупорки бляшками и уменьшения просвета сосудов. Поэтому отличным способом профилактики становится употребления ягод, грецких орехов, артишока, черного шоколада и зеленого салата.

Эксперт статьи
Малания Нино Ревазовна
Врач-кардиолог 1 категории. Опыт работы – 12 лет. Прочитать профиль...
Рейтинг
3
Всего статей
98
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: