Атеросклероз сосудов и льняное масло

Семя льна и льняное масло при атеросклерозе благотворно отражаются на кровеносных сосудах, очищая их от холестериновых отложений, укрепляя сосудистые стенки, нормализуя количество холестерина. Растительное средство налаживает метаболизм липидов, расстройство которого заканчивается развитием атеросклероза. Имеет ряд серьезных противопоказаний и некоторые побочные эффекты, поэтому курс лечения должен назначаться врачом.

Состав и польза при атеросклерозе

По составу льняное масло идентично лекарственному средству линетолу, желтоватому маслообразному веществу, имеющему подобное соотношение компонентов. Линетол снижает показатели холестерина и назначается для предупреждения и терапии атеросклероза.

Основные компоненты льняного масла:

• Ненасыщенные жирные кислоты:
  • альфа-линоленовая;
  • олеиновая;
  • линолевая.
• Витамины:
  • A;
  • K;
  • E.
• Минералы:
  • марганец;
  • фтор;
  • кальций;
  • цинк.

Очень полезна альфа-линоленовая кислота. Она помогает организму синтезировать докозагексаеновую и эйкозапентоеновую кислоты, благотворно влияющие на сосудистую систему. Эффект, полученный от ежедневного применения льняного масла:

• Уменьшение нагрузки на сердечно-сосудистую систему посредством уменьшения вязкости крови и нормализации жирового обмена, что помогает предупредить инсульт, сердечный приступ, инфаркт миокарда.
• Снижение показателей холестерина.
• Нормализация количества глюкозы.
• Повышение сосудистого тонуса.
• Уменьшение АД.
• Укрепление иммунитета.

Семя растения также полезно при атеросклерозе сосудов из-за присутствия в составе полиненасыщенных жирных кислот. Сухое сырье содержит 46% витамина F, не синтезирующегося в организме, а поступающего с пищей. Употребление семян помогает уменьшить в крови количество холестерина, при этом существующие холестериновые бляшки не растут, а новые не образуются.

Как применять?

Перед использованием льняного масла в целях терапии необходима консультация специалиста. Продукт способен изменить действие некоторых медикаментов, и это учитывается при назначении схемы лечения. Использование продукта пациентами с атеросклерозом осуществляется курсами по 4—8 недель. Масло употребляется перед едой 2 раза в день по 1 ст. л. Чтобы гармонично ввести продукт в меню, лучше заправлять им блюда. Эффект от применения проявляется спустя 2—3 недели.

Льняные семена перед употреблением необходимо измельчить с помощью блендера или кофемолки. Полученный порошок разводят кипяченой водой либо добавляют мед, чтобы улучшить вкусовые качества. В целях терапии молотые семена принимают дважды в день по 2 ст. л. Для предупреждения атеросклероза достаточно ежедневного употребления 5 г сухого перемолотого продукта около 2—3 недель.

Противопоказания и нежелательные реакции

Основные ограничения для использования льняного масла:

• Патологии ЖКТ. Продукт усиливает перистальтику кишечника, вызывая диарею.
• ЖКБ. Желчегонные и мочегонные качества растения провоцируют продвижение камней и закупоривание желчных протоков.
• Расстройства свертывания крови. Лен обладает антиагрегантным действием, поэтому пациентам, которым назначена операция, его применение нужно прекратить за 2—3 недели до хирургического вмешательства, чтобы не было кровотечения.
• Гормональные сбои. Лен содержит природные фитоэстрогены, повышая их количество в организме и вызывая у мужчин нарушение работы мочеполовых органов.
• Онкология. При раке у женщин уровень эстрогена возрастает. Поступление новых фитоэстрогенов способствует росту новообразования.
• Беременность и период грудного вскармливания. Слабительное качество продукта усиливает тонус матки, а также может действовать на ребенка, попадая через молоко матери в его организм.
• Аллергия.

Чистое льняное масло — это концентрированный жир, переносимость которого может осложниться побочными симптомами, в том числе высыпанием, зудом на кожном покрове, отечностью слизистой горла, вызывающей расстройство нормального дыхания и, в худшем случае, приводящей к отеку Квинке. Такие проявления требуют немедленного прекращения его применения. Употреблять лучше масло, включающее семена растения. Такой продукт меньше нагружает органы пищеварения. Кроме того, масло льна, добываемое самостоятельно, может иметь вредные примеси, превращающие его в опасное средство, поэтому для лечения используется аптечный растительный препарат.